आज-कल हर किसी पर फिटनेस का जुनून सवार है। फिटनेस के लिये आज की पीढ़ी जिम,अखाड़ा और भी कई तरह की एक्सरसाईज़ करती हैं । हालाँकि, आज भी कुछ लोगों और खासकर सेलिब्रिटीस ने अपनी जिंदगी योग से बदली है। 

जून 21 अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International yoga day) के रूप में मनाया जाता है। आम लोगो को ही नहीं, बॉलीवुड सेलिब्रिटीस को भी योग का क्रेज़ है। बॉलीवुड इंडस्ट्री में खूबसूरत दिखने के साथ-साथ फिट रहना भी बेहद जरुरी है। बॉलीवुड में करीना कपूर से लेकर जैकलीन तक सभी अपनी खूबसूरत बॉडी को मेंटेन रखने के लिये नियमित योग करते है।

1. करीना कपूर 

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करीना पहली ऐसी एक्ट्रेस है जिन्होंने 2007 में योग को अपनाया। करीना तक़रीबन हर दिन 50 मिनट में लगभग 50 बार सूर्य नमस्‍कार करती हैं ।

2. शिल्पा शेट्टी

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शिप्ला ने तो अपनी पूरी जिंदगी योग के नाम कर दी है। कहते हैं प्रेग्नेंसी के बाद शिल्पा का वजन काफी बढ़ गया था तब उन्होंने करीब 4 महीने में तक़रीबन 32 किलोग्राम वजन कम किया था।

3जैकलिन फर्नांडीस

जैकलीन की बॉडी पूरी परफेक्ट और शेप में है जिसका पूरा क्रेडिट वे योग को देती हैं । जैकलीन के पास समय की कमी है लेकिन वे योग करना नहीं भूलती।

4. मलाइका अरोड़ा

हर लड़की चाहती है कि उसकी बॉडी मलाइका की तरह स्लिम ट्रिम दिखे। मलाइका भी डेली एक घंटा योग करती हैं और सही डायट भी लेती हैं।

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