Poonam

8 फायदे: काबुली चने के, जिसके कारण आपको इन्हें अपनी डाइट में ज़रूर शामिल करना चाहिए

शाकाहारियों के लिए चना प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत है। दालों का जिक्र करते ही चने का नाम अपने आप आ जाता है। जहाँ इसका स्वाद मुंह में पानी ले आता है, वहीं इसका सेवन स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। प्रोटीन हमारे शरीर ...

6 घरेलू उपाय जो आपको आँखों के आस-पास होने वाले काले घेरों से निजात दिलाएंगे

आँखों के नीचे काले घेरों की समस्या अधिकतर लोगों को होती है। पर्याप्त नींद न लेना, रातभर कंप्यूटर पर बैठे रहना, तनाव लेना व अन्य कई कारणों से आंखों के नीचे काले घेरे नज़र आने लगते हैं जिससे खूबसूरती भी फीकी पड़ जाती है। ऐसे ...

7 बॉलीवुड फ़िल्में जो पहले तो हुई थीं बॉक्स ऑफिस पर फ्लॉप लेकिन आज हैं सब की पसंदीदा!

बॉलीवुड इंडस्ट्री में साल भर में ना जाने कितनी फ़िल्में रिलीज़ होती हैं, और कोई बॉक्स ऑफिस पर हिट होती है तो कोई फ्लॉप। लेकिन आजकल तो हम बस एक ट्रेलर देख कर ही पता लगा लेते हैं कि कौन सी फिल्म हिट होगी और ...

‘देसी गर्ल’ प्रियंका चोपड़ा ने कुछ ऐसे मनाया मंगेतर निक जोनस का जन्मदिन: देखें तस्वीरें और वीडियो

सिंगर निक जोनस रविवार को 26 साल के हो गए और उन्होंने अपना जन्मदिन खूब धूमधाम से मनाया। इस दिन को खास बनाने के लिए उनके साथ उनकी मंगेतर और हमारी “देसी गर्ल” प्रियंका चोपड़ा मौजूद थीं। निक शनिवार शाम से ही कैलिफॉर्निया के एंजल स्टेडियम में मौजूद ...

7 समस्याओं का कारण बन सकता है खाली पेट चाय पीना: क्या आप भी हैं इस आदत के शिकार?

बहुत लोग सुबह उठते ही सबसे पहले चाय का सेवन करते हैं। खाली पेट चाय पीने की आदत आपको बीमार कर सकती है। आप भी इसके आदि बन चुके हैं तो धीरे-धीरे इससे पीछा छुड़ाना ही बेहतर है क्योंकि इसमें मौजूद कैटेकिंस पेट के एसिड ...

शिल्पा शेट्टी और राज कुंद्रा के ‘सपनों के घर’ की तस्वीरें देखकर आपको उनके शाही अंदाज़ का पता चला जाएगा!

शिल्पा शेट्टी का अपना अलग ही स्टाइल स्टेटमेंट है। खुद को फिट रखना हो या शानदार लाइफस्टाइल, वे बॉलीवुड में थोड़ी हटकर ही हैं। शिल्पा शेट्टी अपने पति राज कुंद्रा और बेटे के साथ मुंबई के जुहू स्थित बंगले में रहती हैं जो दिखने में काफी खूबसूरत ...

72 वर्षीय इस व्यक्ति के फ़िर से स्कूल जाने का कारण जानकर आप भी प्रेरित हो जाएंगे

“सीखने की कोई उम्र नहीं होती,” इस कहावत को सार्थक कर रहे हैं मुंबई के मुकुंद चारी, जिन्होंने 72 साल की उम्र में फिर एक बार स्कूल में दाखिला लिया है और 7वीं कक्षा से दोबारा पढ़ाई शुरू की है। मुंबई के ग्रांट रोड निवासी मुकुंद, ...

5 घरेलू उपाय जो शू बाइट से होने वाले दर्द और उससे होने वाले निशानों से राहत दिलाने में कारगर हैं

नए जूते पहनने की खुशी तब दुख में बदल जाती है जब पैरों में छाले पड़ जाते हैं। शायद आपका पैर भी कभी इसी तरह कटा होगा और आपने भी यह दर्द झेला होगा। नए जूतों से पड़े छाले बहुत दिनों तक दर्द देते हैं ...

5 बॉलीवुड अभिनेत्रियाँ जो फिल्में छोड़ इवेंट्स से करती हैं लाखों की कमाई

बॉलीवुड में ऐसी कई अभिनेत्रियाँ हैं जिन्होंने जब बॉलीवुड में एंट्री की थी, तब वे बहुत मशहूर हुईं, उनकी खूब चर्चाएँ हुई, और तब ऐसा लगता था कि वे बॉलीवुड में लम्बे अंतराल तक रहेंगी, लेकिन कुछ समय बाद वे कहीं खो गईं।वे बॉलीवुड इंडस्‍ट्री से ...

सोनाली बेंद्रे ने न्यूयॉर्क से लिखा एक भावुक संदेश: बेटे ने पहली बार मनाई माँ के बिना गणेश चतुर्थी

सोनाली बेंद्रे इन दिनों कैंसर का इलाज करवाने के लिए न्यूयॉर्क में हैं। सोनाली वहां से लगातार अपनी सेहत को लेकर अपडेट शेयर करती रहती हैं। कई बार वे भावुक होकर इमोशनल पोस्ट शेयर कर बताती हैं कि परिवार और दोस्तों की उन्हें कैसे लगातार ...