Poonam

7 तस्वीरें: दुनिया के ऐसे देशों की जहाँ महिलाओं की आबादी पुरुषों की तुलना में ज्यादा है!

देश-दुनिया में हो रहे लिंगानुपात से लगभग सभी देश परेशान हैं, जिसमें महिलाओं की आबादी पुरुषों की तुलना में कम होती है। देखा जाये तो  इसकी वजह है लोगों की रुढ़िवादी सोच और लोगों का जागरूक ना होना। भारत तो इस समस्या से बहुत परेशान है जिसके ...

7 बॉलीवुड अभिनेता जिनकी पहली फिल्म ने बॉक्स ऑफिस पर धमाल मचाकर बनाया उन्हें सुपरस्टार!

बॉलीवुड में हर अभिनेता और अभिनेत्री का यह ख्वाब होता है कि उनकी पहली ही फिल्म से उन्हें पहचाना जाए और वह बॉक्स ऑफिस पर ब्लॉकबस्टर साबित हो। जब उस कलाकार की पहली फिल्म हिट साबित होती है तो उसके आगे नई फिल्मों की लाइन ...

5 बॉलीवुड सितारे जिन्होंने अपनी अभिनय क्षमता के दम पर तय किया फ़र्श से अर्श तक का सफ़र!

यूँ तो हर इंसान अमीर बनकर एक आराम की जिंदगी व्यतीत करने का सपना देखता है, लेकिन हर कोई अपना सपना पूरा नहीं कर पाता। वहीं कुछ ऐसे भी खुशनसीब लोग होते हैं जिनकी मेहनत रंग लाती है और वे देखते ही देखते गरीब से अमीर बनने ...

7 तस्वीरें: दुनिया के सबसे छोटे शहरों की जिन्हें आप आधे घंटे से भी कम समय में घूम सकते हैं!

किसी भी शहर को घूमने के लिए कम से कम 3-4 दिन का समय तो चाहिए होता है। मगर कई बार आपके पास घूमने के लिए इतना समय नहीं होता है लेकिन आज हम आपको दुनिया के कुछ ऐसे शहरों के बारे में बताएंगे जिन्हें ...

8 चीज़ें जिनका नियमित सेवन मददगार साबित होगा आपके शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में !

शरीर में शुगर का स्तर बढ़ना या कम होना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। शुगर का स्तर अनियंत्रित होने पर शरीर के कई अंगों को नुक्सान भी हो सकता है। इसलिए शरीर में शुगर के स्तर का सही होना बहुत जरूरी होता है। ...

5 घरेलू उपाय जिनकी मदद से आसानी से टैनिंग हटाकर आप अपने पैरों की ख़ूबसूरती बढ़ा सकती हैं!

धूल-मिट्टी और तेज धूप के कारण जितना नुकसान चेहरे को होता है, उससे कहीं ज्यादा पैरों को होता है क्योंकि अत्यधिक गर्मी के कारण ज्यादातर सभी खुले फुटवियर ही पहनना पसंद करते हैं। इसलिए धूल-मिट्टी का सीधा असर पैरों की त्वचा पर पड़ता है। ऐसे ...

7 तरह की चाय जिनकी चुस्कियां इस मानसून के मौसम में आपको स्वाद के साथ-साथ सेहत भी प्रदान करेंगी!

चाय पीना तो बहुत से लोगों को पसंद होता है। कुछ लोग तो अपने दिन की शुरूआत ही चाय से करते हैं। वहीं, बारिश का मौसम चाय की चुस्कियों के बिना अधूरा ही लगता है। तो क्यों न इस बार मानसून के साथ अलग-अलग चाय ...

7 किरदार जिन्हें परेश रावल ने पर्दे पर किया जीवंत और जो उनकी अदभुत अभिनय क्षमता के सबूत हैं!

परेश रावल भारतीय फिल्‍म जगत के जाने माने अभिनेता हैं। वे बॉलीवुड में अपने द्वारा निभाए गए किरदारों की वजह से जाने जाते हैं। उन्‍होंने लगभग हर शैली की फिल्‍मों में काम किया है और हर तरह के किरदारों को निभाया है, चाहे वह खलनायक का ...

7 तस्वीरें: भारत में मौजूद गुफाओं की जिनकी ख़ूबसूरती और रहस्य आपको रोमांच और उत्साह से भर देंगे!

दुनियाभर में ऐसी कई गुफाएं है जो कि अपने अदभुत रहस्य और अनोखी खासियत के लिए मशहूर हैं। रोमांच के शौकीन लोगों को भी अलग-अलग गुफाएं देखना बहुत अच्छा लगता है। आज हम आपको भारत की कुछ रहस्यमयी और रोमांचक गुफाओं के बारे में बताने ...

5 घरेलू और आसान तरीके जो आपको डबल-चिन की समस्या से निजात दिलाने में कारगर साबित होंगे!

मोटापे के कारण अक्सर चेहरे पर चर्बी जमा होने लगती है जिस वजह से चेहरे व ठुड्डी की त्वचा ढीली पड़ जाती है और नीचे लटकने लगती है। ठुड्डी के नीचे लटकी त्वचा को डबल-चिन भी कहा जाता है। डबल-चिन की समस्या को हटाने के ...